12 weken traject
inner
strenght
Inner Strength is een 1-op-1 of 1-op-2 traject voor mensen die meer willen dan alleen fysieke verandering.
Je werkt samen met mij aan:
-
Doelgerichte training die resultaat geeft.
-
Gerichte coaching die je mindset scherp houdt.
-
Een aanpak die past bij je drukke leven: gezin, werk, zelfzorg.
Geen bullshit. WEL resultaat.
Wél een aanpak die werkt. Snel resultaat, blijvend verschil.
Je hebt veel op je bord.
Ambitie. Verantwoordelijkheid. Gezin. Werk.
Je geeft alles maar je raakt jezelf kwijt.
Je energie daalt. Je lijf voelt zwaar. Je hoofd staat nooit stil.
Tijd voor verandering.
Niet harder werken, maar slimmer. Gerichter. Effectiever.
Inner Strength helpt je:
• Vet verliezen en snel fitter worden
• Je lijf weer krachtig en strak voelen
• Je hoofd leegmaken en focus terugvinden
• Energie overhouden voor wat écht telt
Voor jezelf. Voor elkaar.
In 30 minuten per keer.
Sterker. Lichter. Helderder.
Klaar om jouw kracht terug te pakken?
Power starts within.
Voor wie wil stoppen met overleven en wil beginnen met echt leven.
Herken je dit?
Je energie is wisselvallig.
Je wordt al moe wakker.
Sporten schiet erbij in of je begint maar houdt het niet vol.
Je lijf voelt zwakker dan je zou willen toegeven.
Je mist focus.
Op je werk. Thuis. In je hoofd.
Je bent sneller geïrriteerd. Minder geduld.
Alsof je nooit echt tijd of ruimte hebt.
En diep vanbinnen weet je het:
Dit is niet hoe je wilt leven.
Je bent jezelf een beetje kwijtgeraakt.
Je wil terug naar die versie van jezelf die zich sterk voelt.
In control. Rustig. Duidelijk.
Tijd om terug te keren naar je kracht.
Fysiek. Mentaal. Praktisch.
Daarom is er INNER STRENGTH
Een 1-op-1 of 1-op-2 traject voor iedereen die niet alleen wil overleven, maar écht wil leven.
Sterker, scherper en bewuster, individueel of samen.
Dit is geen standaard trainingsschema.
Geen oppervlakkige coaching.
Dit is een persoonlijk pad naar duurzame kracht, fysiek, mentaal en emotioneel.
Prijsindicatie: Vanaf €1255
Wat het je oplevert:
✅ Meer energie, minder stress
✅ Een sterker lichaam en heldere geest
✅ Rust in je hoofd en ritme in je dagen
✅ Meer verbinding met jezelf én je omgeving
Klaar om je leven terug te pakken?
We starten met een persoonlijk gesprek. Geen verkooppraat.
Gewoon jij, ik, en de vraag: wat heb jij nodig om weer in je kracht te komen?